宫寒的人一般是不建议喝祛湿茶的，以免对身体健康造成不利影响。
祛湿茶一般是由苍术、陈皮、茯苓等中药材组成的，可以起到排湿气、改善体内湿气过重的作用。若患者存在宫寒现象，可能会出现月经失调、痛经、手脚冰凉等不适症状，此时是不建议喝祛湿茶的。因为祛湿茶属于一种寒性饮品，如果经常喝祛湿茶，可能会对脾胃组织造成刺激，也可能会加重宫寒现象，不利于女性身体健康。如果想要改善宫寒，可以通过腹部热敷、艾灸等方式进行改善，也可以遵医嘱通过暖宫散寒的药物进行治疗，比如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。
宫寒的患者在平时生活中要多注意腹部的保暖，避免着凉，也要避免经常摄入生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等。平时也需要根据自身情况进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进身体代谢，排出体内产生的有毒垃圾。另外，也需要保持良好的作息习惯，不要经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力有所下降。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方醋酸棉酚片
