39问医生

喝什么牛奶最有营养？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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喝正规厂家生产的牛奶最有营养的，具体的也要看的，如果日子不新鲜也不好的，所以要喝日子新鲜的牛奶。另外喝牛奶是对身体有好处的，特别是处于发育期的小孩。当然，平时也要注意营养均衡，要多摄入一些新鲜水果和蔬菜，尽量不要偏食，适当做做运动。

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2019-07-29 浏览100次

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