影响月经不调的原因有很多种 ，可能是因为长期压力过大而导致的，也有可能是因为内分泌失调而导致的，所以在平时的话一定要多注意运动，不要吃生冷的食物，多喝点红糖姜水，也要注意保暖，不要让腹部受凉，平常多吃一些润肠通便的食物，比如说牛奶，香蕉，也要放松心情，不要有过大压力。
39问医生
女性为什么会月经不调？
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
三级甲等
咨询
66
2025-05-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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