39问医生

生菜吃多了有什么害处？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
生菜这种蔬菜即便每天都吃，也不会给身体带来什么危害，但是每次不要吃的太多，特别对于胃寒的人来说，吃多了可能会引起腹泻的问题。生菜当中的营养含量是非常多的，不仅含有胡萝卜素，还有大量的维生素以及抗氧化物，给身体补充营养的效果比较好。
66
2019-07-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
圆生菜吃多了会怎样
圆生菜吃多了可能导致胃肠功能紊乱、维生素K缺乏、尿频、痛风和低血糖等风险反应。 1.胃肠功能紊乱
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
生菜吃多了会怎样
生菜吃多了可能导致胃肠功能紊乱、维生素K缺乏、尿频、消化不良和腹胀。 1.胃肠功能紊乱 过量摄入生
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
生菜吃多了有什么危害
生菜吃多了一般没有明显的危害，但如果过量食用可能会导致胃肠功能紊乱、尿频、维生素K缺乏、消化不良或
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
为什么说生菜吃多了不好
生菜吃多了不好，可能是由于维生素B6缺乏、缺钙、甲状腺功能亢进症、巨球蛋白血症、肾小球肾炎等疾病因
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
生菜吃多了有什么害处？
生菜吃多了可能会引起胃痛。生菜是日常生活中常见的蔬菜，如果大量食用，会造成一些伤害。最重要的是影
李悦 主治医师
昆明医科大学第一附属医院 三甲
生菜吃多了会结石吗
生菜吃多了通常不会得结石。生菜的营养价值较高，可以清除肠道的垃圾，排除身体内的毒素。还能够很好地起
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
生菜吃多会不能生育吗
生菜吃多通常不会影响生育能力。生菜中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、膳食纤维等营养物质，适
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
酵素梅吃多了会不会对身体有害
酵素梅（即酵素青梅）虽含多种营养成分，但过量食用可能对健康造成负面影响。 酵素青梅是以梅子和糖为
程敏 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
降压药吃多了会头晕吗
过量服用降压药可能导致头晕等不适症状。 降压药是通过调节血管张力、减少血容量或抑制心肌收缩力等方
张继舜 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
食用碱吃多了有什么危害
过量摄入食用碱可能引发体内酸碱失衡及营养不良等问题，对人体健康造成负面影响。 食用碱作为纯碱与小
周中银 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
石榴吃多了胃会不舒服吗
过量食用石榴可能导致胃部不适，需注意控制摄入量。 石榴富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维及多种维生
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
苹果干吃多了会怎样
过量食用苹果干可能引发胃肠道不适及牙齿健康问题，需引起重视。 苹果干中的高浓度有机酸会刺激胃酸过
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
为什么橘子吃多了会上火
橘子（柑橘）作为温性食物，其酸性特质具有收敛作用，但过量食用可能导致上火，引发口腔溃疡、咽喉肿痛等
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
红薯吃多了会上火吗
红薯是否导致上火与烹饪方式密切相关。烤制过程中水分蒸发会使红薯性质偏燥热，过量食用烤红薯可能引发上
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
橙子吃多了会上火吗
长期过量食用橙子可能导致上火症状，但偶尔一次过量摄入通常不会引发此类问题。 橙子作为富含维生素C
吴天鹏 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
水果吃多了容易尿频吗
过量食用水果容易引发尿频现象。 水果富含维生素和微量元素等营养成分，适量摄入有助于补充身体所需。
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
泡椒竹笋吃多了有害吗
泡椒竹笋作为辛辣刺激的腌制食品，过量食用可能对消化系统造成不良影响。其制作过程中需经过浸泡、盐渍等
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
盐吃多了对身体有影响吗
盐作为日常必需调味品，其适量摄入对人体机能维持至关重要，但过量食用则可能引发多种健康问题。从生理学
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
杏吃多了会发烧吗
杏子是一种营养丰富的水果，含有糖分、钙、磷、钾以及多种维生素（如维生素C、维生素A和B族维生素），
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 生菜

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net