39问医生

女生睡觉打鼾怎么解决?

王利一 耳鼻喉科 主任医师
北京医院 三级甲等
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女性睡觉时出现打呼噜的症状,首先需要让家人进行观察打呼噜的表现是偶尔发生还是频繁发生,然后根据情况选择合适的治疗方式 。
如果女性只是偶尔打呼噜,通常可以通过改变睡觉姿势、降低睡觉时使用的枕头的高度等方式来改善。但是如果女性打呼噜的症状比较频繁,可能需要考虑进行医学检查,明确是否是由于扁桃体肥大、腺样体肥大以及鼻甲肥大等原因导致出现打呼噜症状,随后根据检查结果对症治疗。
女性睡觉时需要注意保持室内空气的流通,保持良好的睡眠姿势,从而有利于缓解打鼾的情况。
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2022-06-22 浏览100
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