人工流产后吃什么水果比较好？_39问医生

人工流产后吃什么水果比较好？

居宝芹妇产科主任医师

淮北矿工总医院三级甲等

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流产后应适当吃些新鲜水果。但要选择一些温性的水果，如红枣、龙眼、香蕉、橘子、樱桃等。体质燥热的人吃这类水果应适量不宜多。也可多吃些营养丰富的补养品如：1、红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。2、龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。3、香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

2019-07-29 浏览100次

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