锁骨骨折吃什么恢复的快？_39问医生

锁骨骨折吃什么恢复的快？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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想要骨折快速恢复可以吃一些含钙以及蛋白质类的食物。骨骼主要由有机物(主要是蛋白质)和无机物(主要是钙和其他成分)组成。骨折后，骨折愈合往往需要补充蛋白质和含钙成分，补充蛋白质来源，并多吃高蛋白物质，如瘦肉、鲜奶、豆制品或海鲜，这些都是高蛋白的。其次，钙应该添加到含钙高的食物中，如牛奶或奶制品和豆制品。

2022-09-15 浏览100次

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