头晕和怕冷是贫血、血压异常、营养不良、脑供血不足和颈椎病,这些都可能导致你所描述的症状 。建议及时到正规医院进行详细检查,明确病因,对症治疗。平时,尽量不要熬夜,经常工作和休息。服用金匮肾气丸。尝试锡比林治疗,通常注意低脂低盐饮食,适当运动,避免感冒。临床诊断检查。建议积极进行明确的诊断和治疗,以免延误病情。