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怀孕初期能吃羊蝎子吗？
韩聪慧
主任医师
三甲
哈尔滨市红十字中心医院
妇产科
怀孕初期一般能吃羊蝎子，但是要注意适量。 羊蝎子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等营养物质，怀孕初期的女性适量吃羊蝎子，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育，并且在一定程度上还可以增强自身的免疫力。因此，怀孕初期一般能吃羊蝎子。但是如果吃太多，可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状，甚至还可能会出现恶心、呕吐的情况，不利于身体健康。 怀孕初期的女性应注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，还需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免影响胎儿的生长发育。