睡前吃阿胶糕会发胖吗？_39问医生

睡前吃阿胶糕会发胖吗？

任冬梅内分泌科副主任医师

解放军第九六零医院三级甲等

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阿胶是补血的中药。可用于血虚引起的某些疾病。睡前吃阿胶糕是会发胖的，一般正确食用阿胶不会让你发胖。阿胶的主要成分是驴皮，不含人体长肉的脂肪和油脂。阿胶具有补血益气、润肠通便的功效，能促进肝功能血红蛋白的生成，加速血液和胃肠道代谢的排泄，并能消除体内毒素。适量食用阿胶，避免造成大量淤积和便秘。

2019-07-29 浏览100次

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