39问医生

痛风病人能吃莴笋吗?

王昱 风湿免疫科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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痛风患者可以吃莴笋。莴笋属于低嘌呤食物,而且热量比较低,水分、膳食纤维比较高,适量食用可以增加水分摄入量,促进肠道蠕动,加速水分代谢出体外,降低尿酸浓度缓解症状。其次,莴笋可刺激消化酶分泌,增强食欲,还能提高人体的消化功能,改善肠胃蠕动。另外,莴笋中的钾含量较高,可以促进尿液排出,缓解水肿、血压升高等表现,莴苣中的维生素、磷与钙含量也较高,适量食用可促进未成年人的骨骼及牙齿正常发育,预防佝偻病。
痛风是由于血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在骨骼、关节、肾脏等部位而引发的一种代谢性疾病,痛风分为原发性痛风和继发性痛风,原发性痛风是由于遗传因素和环境因素导致,遗传因素主要指具有家族遗传性的高尿酸血症,环境因素主要与患者后天的饮食习惯、肥胖以及合并疾病等相关,继发性痛风的常见原因是肾功能不全、肾功能衰竭导致尿酸排泄障碍,从而引起痛风。
痛风的治疗可分为一般治疗、药物治疗和手术治疗,一般治疗即卧床休息,抬高患肢,提高关节的血液循环,减缓疼痛,其次要避免食用高嘌呤食物,多饮水,碱化尿液,缓解期可适当活动关节。痛风患者在急性发作期,应尽快消炎止痛,控制症状,可选用糖皮质激素和非甾体类抗炎药,如甲龙、氯比洛芬等。在缓解期,应该用降尿酸的药物,包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物,如苯磺唑酮、别嘌醇等,若痛风严重形成痛风石,应进行手术治疗切除痛风石。
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2022-07-17 浏览100
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