39问医生

孕妇西梅一天吃几个最好？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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孕妇通常一天不应该吃超过三个李子。虽然梅干含有良好的营养，但是吃得太多对身体不好。因此，吃李子时，必须注意适量。平时，人们还可以吃一些新鲜水果，补充维生素，增强免疫力。平时多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，要保持良好的作息习惯。

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2019-07-30 浏览100次

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