足舟骨骨折需要大约三个月才能愈合。在此期间会有肿胀和疼痛。这都属于正常现象不用担心,去除石膏后,关节功能锻炼需要加强。热敷、按摩和理疗可用于促进血液循环,帮助减少韧带粘连。通过一段时间的康复锻炼,你可以慢慢恢复正常。通常需要大约三个月。建议注意生活中的恢复。患肢制动。密切观察外周血液循环,保持固定敷料,清洁干燥。