踝关节扭伤后，受伤的关节不能自由活动，否则韧带容易撕裂，恢复相对困难。如果有轻微扭伤，肿胀不严重，你可以走路。2。冷敷是踝关节扭伤后减轻疼痛和消肿的标准方法。标准方法是每两小时不间断地敷冷20分钟，而间歇敷冷法是每两小时敷10分钟，休息10分钟，再敷10分钟。冷敷可以收缩血管，缓解肿胀和疼痛。3、严重扭伤应采取固定方法，将伤口用弹性加压绷带固定。
39问医生
足踝关节扭伤的急救处理方法？
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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