我嫂子和我哥哥已经结婚两年了，她的宝宝刚刚出生，都不够_39问医生

可以吃补血补气含高蛋白质的食物来进行补充让奶水变多，平日里可以多吃一些炖排骨汤或者是鲫鱼汤来进行补奶，因为它们的汤中含有促进乳汁分泌的营养。平日里面首先要孩子多吸引，保持一个积极乐观的心态，保证充足的睡眠，这样都是有利于母乳奶水增多的。