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脑神经疲劳怎么恢复?

杜志刚 神经内科 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三级甲等
咨询
建议多喝水少饮食，不要吃辛辣的食物，应该适当锻炼身体，保持心情舒畅，缓解心理压力，需要纠正我们的思想以减轻症状 。这似乎与焦虑神经症的诊断是一致的，所谓脑疲劳其实是一种焦虑、过度思考、过度担忧、感觉非常疲劳的表现，这种疾病具有自我限制的规律性，有时会自我缓解。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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