膝盖韧带撕裂的治疗方法和恢复时间需要根据患者病情程度进行判断，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1、一般治疗
对于膝盖韧带撕裂不严重的患者，或者是撕裂后没有出现不适症状的患者，可以通过石膏或支具固定的方法进行治疗。同时，患者还可以通过红外线治疗、微波治疗等方式促进韧带愈合。
2、药物治疗
患者可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛症状，还可以遵医嘱服用三七伤药片、中华跌打丸等具有活血化瘀功效的中成药促进恢复。
3、手术治疗
对于膝盖韧带撕裂较为严重的患者，或者是通过上述治疗方法效果不佳的患者，可以通过韧带重建术等手术方式进行治疗。术后患者需要注意保持术口清洁，以免引起感染的情况。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
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