月经时能吃什么水果？_39问医生

月经时能吃什么水果？

王芳妇科主任医师

天津医科大学第二医院三级甲等

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月经受内分泌功能的控制，冷、累、情绪化会导致最好多吃热水果。建议在月经期间不能吃寒冷的水果不宜食用，会引起血液流动，寒邪入侵人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、葡萄柚、桑椹、火龙果、橙子、草莓等。月经期吃水果一定要清洗干净，否则容易诱发腹泻。

2022-09-09 浏览100次

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月经时能吃什么水果？