血崩就不要水果了。女性生理期自身免疫力降低，容易受外界不良刺激，导致经期不适。生理期多吃一些高蛋白、高热量的食物，为女性机体提供所需的能量。忌食辛辣、寒凉、刺激性较大的食物，多吃温性的新鲜水果和蔬菜。经期可适当喝些红糖姜水，帮助污血排出，也可治疗痛经。经期多吃红枣、黑豆、红豆等，不仅可以补血益气，还可养颜美容。经期不要食用阿胶膏，以免使月经量增大或发生血崩。
39问医生
血崩吃什么水果好？
赖毛华
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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