两岁宝宝想要想要长高，重要的是要均衡科学的饮食，保证鱼，肉，蛋，水，矿物质，维生素等均衡的摄取，不偏食，不吃零食，要多喝牛奶。宝宝在出生后两周后要给予足量的维生素d每天400-800单位，尽量多晒太阳，以促进钙的吸收。同时要注意适当的体育运动比如跳绳，游泳，投篮，单杆，充足的睡眠，愉快的心情，才可以让宝宝长得高。
39问医生
两岁宝宝吃什么能长高？
魏琛
小儿内科
副主任医师
郑州大学附属第三医院
三级甲等
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66
2023-02-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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