亚麻籽油是可以直接喝的 。这种亚麻籽油可以有效的延缓动脉硬化，其中含有亚麻酸，具有一定的降低血脂、降低血糖的功效，可以有效的预防心脑血管疾病。而且亚麻籽油中含有的维生素e，可以改善皮肤的水合比，从而起到延缓皮肤衰老的作用。亚麻籽油中含有大量的谷胱甘肽，这种谷胱甘肽本身属于一种过氧化酶，可以起到美白皮肤的作用。
39问医生
亚麻籽油可以涂在皮肤上吗？
宫晓峰
皮肤科
主治医师
沈阳市第七人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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