脾胃虚寒吃什么好？_39问医生

脾胃虚寒吃什么好？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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对于脾胃虚寒的病人来说，首先不要吃生冷寒凉以及不易消化的食物，还要保持良好的心态，愉快的心情，遇事不要大喜大悲，平时可以多吃一些补脾益气、开胃消食的食品，主食可以吃一些山药粥、小米大枣粥、面条、馒头以及花卷等，副食可以吃一些牛肉、鸡肉、兔肉以及一些绿叶蔬菜。

2019-07-31 浏览100次

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