快速戒酒可以吃一些食物或者药物帮助戒酒，但药物需要在医生指导下服用。
1、食物
戒酒可以吃一些清淡并且容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥、水果泥、水果沙拉等。这些食物不仅含有丰富的营养，而且不具有刺激性，还可以帮助改善食欲，促进胃肠道蠕动，有利于酒精的代谢。
2、药物
如果通过饮食调理，饮酒的欲望仍然比较强烈，这时可以遵医嘱服用药物帮助戒酒。常用的药物有盐酸氯丙嗪片、氢片、维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片、叶酸片等。需要注意的是，戒酒时不可以私自用药，以免出现戒酒综合征。
除了通过饮食和药物帮助戒酒之外，还可以通过培养兴趣爱好、参加社交活动、参加体育锻炼等方式，帮助转移注意力，戒酒的时候一定要做到位，不可以半途而废，以免对身体造成伤害。
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