黄褐斑避免吃什么食物？_39问医生

黄褐斑避免吃什么食物？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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黄褐斑又名肝斑，属于一类常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自我感觉现象。病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。黄褐斑病人应该减少食用黑豆、核桃等主食、红菱、猪肝等深色食物，这容易降低体内黑色素含量和浓度，也有利于内脏健康。深色食品还包括紫米、可乐、咖啡和朱古力、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。

2019-07-31 浏览100次

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黄褐斑避免吃什么食物？

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