便秘怎么按摩腹部？_39问医生

便秘怎么按摩腹部？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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患者可以通过顺时针按摩腹部来促进胃肠道蠕动，从而达到缓解便秘的功效。从自己腹部的左上方开始按摩，依次经过左下方、右下方、右上方，然后再回到左上方。可以有效促进胃肠道蠕动，从而促进大便的排出。同时患者还可以辅助按压支沟、足三里、天枢等穴位。

2022-09-23 浏览100次

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便秘怎么按摩腹部？