用冰水敷脸的好处一般有缓解疲劳、改善皮肤状态、辅助改善痘痘等。
1、缓解疲劳
用冰水敷脸可以使脸部的毛细血管收缩，从而减少炎症渗出，缓解脸部的红肿、充血等症状，还可以使皮肤的温度得到降低，使人体放松，从而缓解疲劳。
2、改善皮肤状态
冰水的温度比较低，可以使毛细血管收缩，从而减少炎症渗出，可以辅助改善皮肤的状态。
3、辅助改善痘痘
冰水的清洁能力比较强，可以抑制油脂的分泌，使毛孔得到开放，从而辅助改善痘痘的症状。
除此之外，用冰水敷脸还可以起到收缩毛孔的作用，有利于改善皮肤粗糙的情况。患者在敷脸时应注意时间不宜过长，以免出现皮肤缺水的情况，还要避免使用过冷的水，以免导致皮肤出现冻伤的情况。
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