身体能恢复到原来一模一样吗？_39问医生

身体能恢复到原来一模一样吗？

曾海江小儿科副主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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可以，注意多休息保养。由于你经常加班加点熬夜是身体透支也可以咏食补和药补相结合的方法。注意膳食搭配，早晨牛奶鸡蛋，中午一定要有肉类和素菜。晚上有喝酸奶。不能长时间熬夜。还可以吃安神补脑液。纠正睡眠应该会短期之内大大的改善。所以别给自己太大压力，同时注意膳食营养的调理。

2019-07-31 浏览100次

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