野木瓜可以生吃吗？_39问医生

野木瓜可以生吃吗？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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木瓜是日常生活中比较常见的一种味道非常鲜美的水果，直接生吃好处很多。可以直接把木瓜切开，然后把皮去除，把里面的木瓜籽去掉，吃里面的果肉。这样可以有效的吸收其中的维生素c，从而起到养颜美容的功效，可以增加血管的弹性，降低心脑血管出现的概率。

2019-07-31 浏览100次

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