敲大腿外侧是辅助身体按摩的一种方式，可以有效促进体内的血液循环，缓解腿部的肌肉，有利于强身健体。但是也不应该经常性的敲打，适当的按摩和敲打，以及运动，可以增强腿部的锻炼，改善肌肉紧张的情况，也可以促进胃肠蠕动，有效缓解脂肪在体内的积聚，可抑制肠道内细菌的滋生，也可以有效的调理睡眠状态。
39问医生
刮大腿外侧有什么好处？
江水华
骨与关节康复科
主任医师
无锡市同仁康复医院
三级
咨询
66
2019-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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