正常经期是3-7天，这个范围出血都属于正常的。正常情况下是没有淤血的，不用过度担心。只要是没有腹痛，不适就没事。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，经期不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长，平时适当锻炼，增强体质，对预防疾病是有好处的。
39问医生
经期怎么样多排淤血？
张印星
妇产科
副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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