体内湿气重容易出脚汗吗？_39问医生

出脚汗确实是体内湿气重的一个表现。如果你经常性的出脚汗，建议平常注意身体湿气的包养，不要经常去潮湿阴冷的地方，冬天注意保暖，夏天不要贪凉。平常的饮食要注意清淡，不要总是吃重油重辣的食物，要多吃蔬菜和新鲜水果，保持心情愉悦。