哺乳期期间可以适当喝点米酒酿鸡蛋,可以促进泌乳的,也可以是乳母有效加快排除恶露,不适合过多,乳汁的百分之九十以上是水分,饮食上可以多吃点水分充足的食物为好建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟,保持好的心情和休息时间和质量,还可吃些中草药下乳涌泉散的,确实不行还是要注意添加配方奶粉。

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