根据你描述的情况,粘液便应该是胃肠功能紊乱引起的症状。可以口服双歧杆菌三联活性菌。建议你可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,最好少食多餐,规律饮食,注意肚子保暖,以免受凉。