39问医生

吃鱿鱼是催奶的还是回奶的？

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你好，根据你的描述，像你说的这种情况。鱿鱼是属于甘凉的肉食，会减少生乳，所以哺乳的妈妈最好不要吃。还有猪心、鸭肉、也是需要少吃的，都会影响生乳的。饮食是会影响乳汁的分泌与质量的。所以，你平时可以多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品有助于下奶，也能保证你的乳汁营养。当然由于你宝宝还小，建议不要这么早加配方奶，应该多让宝宝吸允乳头，因为宝宝的吸吮祝你身体健康，生活愉快