骨折之后 ,最快的消肿方法主要有以下几种:1.要尽早的进行骨折的复位和骨折部位得固定。2.在进行了相关治疗之后,要尽早地开展主动的功能锻炼。复位固定之后,可能会把骨折周围的关节固定起来。但是没有被固定住的关节,就要在医生的指导下做充足的锻炼。通过肌肉的收缩,促进消炎消肿。