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喂奶可以吃阿胶吗？
丁英波
副主任医师
三甲
蓬莱市中医医院
妇产科
在哺乳期间可以吃阿胶的，因为阿胶可以起到补气血的作用。哺乳期间需要增加营养多吃瘦肉鸡蛋牛奶高蛋白食物来增加乳汁质量，平时保证睡眠，不要经常熬夜，保持良好的心情，哺乳期间如果生气着急的话，容易引起乳汁量减少。平时建议多吃点新鲜的蔬菜水果。
2019-07-31 12:04 举报