是由于胃炎引起的典型表现,需要积极的进行药物治疗,按疗程用不要吃辛辣生冷硬的食物 。首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。调节工作节奏,保证睡眠充足。