39问医生

脚太胖穿鞋变形怎么办?

闵丽娜 全科 主治医师
三级甲等
咨询
脚比较大,此种情况要使脚变小,要进行采取一定的方法。可以调节饮食,多吃些新鲜的蔬菜水果,提升基础代谢率,促进体内的血液循环,远离高热量的食物,以及糖类,要进行避免使用,这样可以避免过多的热量沉积。另外就是运动按摩,用双手按住双脚,进行揉搓,可以减少多余的脂肪,促进体内的血液循环,防止脚发肿。
66
2019-07-31 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐