吃牛奶、虾皮、牛肉、胡萝卜、豆制品可以解铅毒
1、牛奶：含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。2、虾皮：每五百克虾皮的钙含量高达250克，而钙有助于铅的排泄。3、牛肉：其所富含蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。4、胡萝卜：含有大量的果胶，可减轻在体内的毒性，减少铅的吸收。5、豆制品：含有大量优质蛋白质成分，可起到与牛奶相同的作用。6、茶叶，含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
患者需要适当运动，避免劳累，保持愉悦的心情，避免辛辣刺激性食物。
1、牛奶：含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。2、虾皮：每五百克虾皮的钙含量高达250克，而钙有助于铅的排泄。3、牛肉：其所富含蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。4、胡萝卜：含有大量的果胶，可减轻在体内的毒性，减少铅的吸收。5、豆制品：含有大量优质蛋白质成分，可起到与牛奶相同的作用。6、茶叶，含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
患者需要适当运动，避免劳累，保持愉悦的心情，避免辛辣刺激性食物。
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