病情分析：20岁高血压能恢复正常的。任何人群均是有可能出现高血压的，应该在医生的指导下进行合理的服药，同时饮食生活上进行调整。饮食上营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等刺激，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受风寒，保持良好的心态，适当的锻炼，改善体质，逐渐的恢复正常的血压并老是保持下去。