吃甜甘蔗有多少热量？_39问医生

吃甜甘蔗有多少热量？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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每一百克的甘蔗所含的热量是六十四大卡，一根甘蔗大概重五斤，也就是两千五百克，所以一根五斤重的甘蔗所含热量大概是一千六百大卡，可见一根甘蔗所含的热量还是比较高的。同比与其他的水果，每一百克的橙子所含的热量是四十七大卡，苹果是五十二大卡，香蕉是九十一大卡。

2019-07-31 浏览100次

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