喝什么茶清热解毒？_39问医生

喝什么茶清热解毒？

陈其华男科主任医师

湖南中医药大学第一附属医院三级甲等

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降火食物，菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式，最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材：山药、芦荟、鸡肉。芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。

2019-07-31 浏览100次

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