神康宁丸治疗失眠有一定的效果,用于血虚肝旺,失眠心悸,夜寐多梦,烦躁易怒,眩晕耳鸣,神经衰弱属上述证侯者。避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。睡前如有需要,可适度进食。牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠。