39问医生

拇指内扣按摩方法?

王伟卓 骨外科 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三级甲等
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拇指内扣通常可以通过按摩拇指、抓取练习或包裹手帕来缓解。
拇指内扣也称为皮质拇指征,是一种异常现象,可以通过以下方法缓解:1、按摩拇指:一只手握住患者的手腕,另一只手按伸展方向按摩内收的拇指。每次按摩后,固定拇指,保持伸展状态一段时间,每天重复按摩数次。2、抓取练习:白天醒来时,将一个像小香蕉一样的玩具放在手掌中,让患者可以用拇指和其他手指握住玩具,防止拇指缩回。3、包裹手帕:晚上睡觉时,用手帕包住拇指根部,帮助拇指与手掌分开,并在手腕的另一侧打个结,防止拇指内收。
建议患者用手轻揉拇指,以放松手指和手掌肌肉。
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2022-07-21 浏览100
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