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过度节食会导致身体电解质紊乱？

王莎莎 普通内科 主治医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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过度节食会导致身体电解质紊乱。你身体的不舒服，主要还是因为老是节食引起的，身体的能量供应不足，建议还是需要恢复正常饮食的，肯定是可以恢复的。减肥不应该通过节食不吃东西，而是通过改变食物结构，少吃肉类和零食，还有甜品，再加上适当的运动。这样减肥才是健康安全的。
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2022-09-21 浏览100次
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