月经期是可以喝的,在月经期没有严格的饮食禁忌,由于在月经期身体抵抗力下降,建议注意多休息,加强营养,少吃生冷寒凉新辛辣有刺激性的食物,注意腹部保暖,保持外阴清洁,勤换卫生习惯巾,由于在月经期子宫口未开,容易导致细菌逆行感染,引起子宫内膜炎,盆腔炎的可能。