不遗精说明你没有手淫那些的,所以才是不会引起遗精的表现。在青春期之后,男子出现遗精,属于一类正常的生理现象,也有应该是你没有发现或遗精的量比较少,都属于一类正常的生理现象,不需要过分担心,如果你要吃生精的药物,你服用金锁固精丸,饮食主要一般是补充丰富的维生素和海鲜类的食品。