39问医生

阳盛体质如何调理？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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阳气重者易上火便秘，情绪激动易怒，需要积极配合滋阴泻火药物调理。注意多休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受风寒熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，平时多吃大枣枸杞山药等滋阴食物，配合口服知柏地黄丸治疗。

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2019-07-31 浏览100次

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