红豆浆和黄豆浆哪个更适合女人喝？_39问医生

红豆浆和黄豆浆哪个更适合女人喝？

周宗祥肾病科副主任医师

枣庄市中医医院三级甲等

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豆浆富含植物雌激素，对于女性是有利的，所以不要担心，毕竟是食物，不会真正导致内分泌紊乱的。但是豆制品通过肾脏代谢。大量摄取可能加重肾脏负担，导致肾病等情况，所以要适量摄取。豆浆不仅能够调节内分泌还能令皮肤白皙润泽，一杯豆浆可以的，不会导致不好情况出现。

2019-07-31 浏览100次

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红豆浆和黄豆浆哪个更适合女人喝？