蜂蜜一般可以和黑木耳一起吃，但需适量食用。
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素等营养物质，可以起到辅助润肠通便的作用。黑木耳中含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙等营养物质，可以起到辅助补气养血、润肺、止血的作用。两者一起食用，可以补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。但是两者一起吃时，要注意适量，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富有营养的食物，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。要注意身体健康，不要吸烟，也不要喝酒。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肠炎宁颗粒2克
参松养心胶囊
血塞通片
